Spiseforstyrrelsesforeningen SPISFO

Kan du fortelle litt mer om arbeidet deres i Spiseforstyrrelsesforeningen?

Spiseforstyrrelsesforeningen (SPISFO) er en nasjonal medlemsorganisasjon for alle som er berørt av en spiseforstyrrelse – enten selv, som pårørende eller som fagperson. Vi arbeider for å gi støtte, råd og veiledning gjennom likepersonsarbeid, erfaringskompetanse og fagkunnskap.

En sentral del av arbeidet vårt er å informere om spiseforstyrrelser og bidra til både primær- og sekundærforebygging. Vi holder foredrag og undervisning for skoler, idrettsmiljøer, helsepersonell og offentlige virksomheter, og vi jobber aktivt for å øke kunnskapen om hvordan spiseforstyrrelser oppstår, oppleves og behandles. I tillegg representerer vi bruker- og pårørendeperspektiver i ulike råd, utvalg og politiske prosesser – for å sikre reell brukermedvirkning både i helsetjenestene og i utviklingen av forebyggende tiltak.

Hva var bakgrunnen for at dere ønsket å utvikle nettopp dette materiellet?

Bakgrunnen for læremiddelet PÅVIRKA er den økende påvirkningen sosiale medier har på unges selvbilde, identitet og kroppsfølelser. I kontakt med ungdom, foreldre og lærere opplever vi at mange står i et konstant krysspress av idealer, sammenligning og algoritmestyrte inntrykk. Dette påvirker tanker, følelser og handlinger – ofte uten at elevene selv er klar over det.

Vi så derfor et behov for et pedagogisk verktøy som gir skolene mulighet til å jobbe systematisk og trygt med temaer som kroppspress, påvirkning, digitalt selvbilde og kritisk medieforståelse. Gjennom dokumentarhistorier, refleksjonsoppgaver og konkrete undervisningsaktiviteter ønsker vi å gi både lærere og elever et språk, et felles utgangspunkt og en trygg ramme for å snakke om det som ellers kan være vanskelig å sette ord på.

Målet var å utvikle et undervisningsopplegg som inkluderer både gutter og jenter, som treffer flere fag (blant annet samfunnsfag, norsk og KRLE), og som gir rom for undring, refleksjon og erfaringsdeling – ikke bare informasjon.

Hva mener dere er det viktigste lærings- eller holdningsbudskapet i materiellet, og hvorfor er det behov i skolen?

Det viktigste budskapet i PÅVIRKA er at elever skal forstå hvordan sosiale medier påvirker dem, og utvikle kritisk digital dømmekraft. De skal lære å gjenkjenne mekanismer som algoritmer, redigering, kroppsidealer og kommersielle interesser – og samtidig reflektere over egne følelser, reaksjoner og valg.

Vi ønsker også å formidle at kropp og identitet er komplekse temaer som berører alle, men på ulike måter. Når elevene får et språk for å snakke om press, sammenligning og selvbilde, blir det lettere å normalisere vanskelige følelser og redusere tabu.

Behovet i skolen er stort. Elever møter påvirkning hver dag, men får ikke alltid verktøyene til å forstå eller håndtere den. Vi ser også at kroppspress ikke lenger handler bare om utseende – men om prestasjon, livsstil, trening og «perfekte» digitale liv. Skolen er en viktig arena for å jobbe forebyggende med mental helse, og dette materiellet er utviklet nettopp for å støtte lærerne i dette arbeidet.

Hvordan tror dere at materiellet påvirker lærere og elever i praksis? Hva ønsker dere at effekten skal være, på kort og lang sikt?

I praksis tror vi at materiellet gir lærere større trygghet i å ta opp temaer som kropp, selvbilde og digital påvirkning. Mange lærere opplever at dette er viktige temaer, men mangler språket eller rammene for å gjennomføre gode samtaler. PÅVIRKA gir dem konkrete ressurser, refleksjonsspørsmål, oppgaver og faglig bakgrunn som gjør det enklere å lede trygge og inkluderende læringsprosesser.

For elever kan materiellet skape gjenkjennelse, refleksjon og økt bevissthet. Vi ønsker at elever skal kjenne at det de opplever på sosiale medier ikke er et individuelt problem, men noe som deles av mange – og som det går an å snakke om. Mange opplever også at de får et nytt blikk på hvordan de påvirkes, og at de blir mer kritiske til innhold som tidligere ble tatt for gitt.

På kort sikt ønsker vi å bidra til:

• åpne samtaler i klasserommet
• økt trygghet og gjenkjennelse
• bedre forståelse av hvordan påvirkning fungerer
• redusert skam og press

På lang sikt håper vi at materiellet bidrar til:

• forebygging av usunt forhold til kropp og mat
• styrket psykisk helse og selvfølelse
• mer robuste elever med kritisk digital kompetanse
• et skolemiljø med mindre kroppspress og større åpenhet

Vårt mål er at PÅVIRKA ikke bare skal brukes som et undervisningsopplegg, men som et verktøy som gir varig kompetanse – både for elever og lærere.